Sporcuların performansını artırmak ve antrenman sonuçlarını optimize etmek için supplement sporcu besinleri yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu besin takviyeleri, vücudun ihtiyaç duyduğu temel besin öğelerini sağlamak ve egzersiz sırasında yaşanan yorgunluğu azaltmak amacıyla formüle edilmiştir. Protein tozları, supplement sporcu besinleri arasında en popüler olanlardan biridir. Egzersiz sonrasında kas iyileşmesini desteklemek ve kas kütlesini artırmak için kullanılırlar. […]